अखिलेश्वर तिवारी
जनपद बलरामपुर जिला ह स्थित वात्सल्य ग्रुप ऑफ स्कूल के बच्चों द्वारा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर ऑनलाइन योगा सत्र का आयोजन किया गया । वर्चचुअ योग शिविर मे प्ले ग्रुप से लेकर कक्षा 5 तक के बच्चों ने पूर्ण उल्लास के साथ प्रतिभाग किया । बच्चों के अलग-अलग समूह के द्वारा विभिन्न आसन किए गए । शिविर मे तान्या चौधरी, सौम्या थापा, शगुन थापा, ओम शुक्ला के द्वारा मंगलाचरण आसन किया गया । कक्षा नर्सरी की आध्या शुक्ला, आध्या चौरसिया, सुशांत, पावनी श्रीवास्तव के द्वारा ग्रीवा चालन के लाभ को बताया गया । कक्षा एलकेजी के बच्चों जयश प्रताप सिंह, निष्ठा, जैकलिन, आरुषि के द्वारा स्कंध संचारण करने के तरीके को बताया गया । कक्षा यूकेजी के आदित्य, अभीश्री, श्रेया, पार्थ ऋषभ, वंशिका, नित्या के द्वारा कटि चालन का अभ्यास किया गया । कक्षा एक की तान्या, आराध्य गुप्ता ,माही गुप्ता, अनन्या सिंह, काव्या घुटना संचालन करके दिखाया । कक्षा दो की सृष्टि, शिवांक, आराध्या सिंह , आरव पाल तनिष्क, अमांग, ने वृक्षासन का अभ्यास किया । कक्षा तीन के अरिहंत शुक्ला, मृत्युंजय पांडे, रितुल आनंद तथा शाश्वत ने पादहस्तासन करके इसके लाभ से अवगत कराया
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कक्षा तीन के ही छात्र अरिहंत शुक्ला, अभिषेक जयसवाल व अमायरा ने अर्ध चक्रासन से परिचित कराया । कक्षा चार के छात्र अंशु वर्मा तथा अजीम व नाजरीन ने त्रिकोणासन का अभ्यास किया । कक्षा पांच की छात्राएं माही गुप्ता रीत तथा वैष्णवी के द्वारा वज्रासन, उत्कटासन, उत्तान मंडूकासन व मकरासन का अभ्यास किया गया एवं इसके लाभ से अन्य विद्यार्थियों को परिचित कराया गया । वर्चुअली योग करने के साथ-साथ, बच्चों ने इसके लाभ को भी बताया एवं आज से प्रतिदिन योग करने का संकल्प भी लिया । कार्यक्रम का संचालन विद्यालय की कार्यक्रम संयोजिका शिखा सिंह एवं अनुष्का पांडे तथा विद्यालय के एडमिन कोऑर्डिनेटर सत्यम शुक्ला द्वारा कराया गया। विद्यालय के प्रधानाचार्य डॉ॰ आशुतोष प्रसाद शुक्ला ने कार्यक्रम के समापन पर सभी को बधाइयां दी एवं सबको योग करने के लिए प्रेरित किया ।
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