अलीम खान /राज कुमार मिश्रा
अमेठी:स्वाधीनता के अमृत महोत्सव के उपलक्ष में संपूर्ण देश में 75 करोड़ सूर्य नमस्कार के क्रम में काशी प्रांत के समस्त जिलों में 21 जनवरी से 27 जनवरी तक सूर्य नमस्कार का सात दिवसीय कार्यक्रम किए जाने का निर्णय हुआ है।
जिसमें लोकसभा अमेठी के जगदीशपुर जिले के नगर मुसाफिरखाना में प्रथम दिन सूर्य नमस्कार का उद्घाटन जिला सह संघचालक प्रेम बहादुर ने किया।
जिसमें सूर्य नमस्कार के करने से लाभ एवं हानि बताया सूर्य नमस्कार’ का शाब्दिक अर्थ सूर्य को अर्पण या नमस्कार करना है।
यह योग आसन शरीर को सही आकार देने और मन को शांत व स्वस्थ रखने का उत्तम तरीका है ।
सूर्य नमस्कार १२ शक्तिशाली योग आसनों का एक समन्वय है, जो एक उत्तम कार्डियो-वॅस्क्युलर व्यायाम भी है और स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है।
सूर्य नमस्कार मन वह शरीर दोनों को तंदुरुस्त रखता है। यदि आपके पास समय की कमी है, और आप चुस्त दुरुस्त रहने का कोई नुस्ख़ा ढूँढ रहे हैं, तो सूर्य नमस्कार उसका सबसे अच्छा विकल्प है।
अखिल भारतीय विद्यार्थी परिषद काशी प्रांत के प्रांत सह सोशल मीडिया संयोजक राहुल कौशल विद्यार्थी ने बताया की आजादी के इस स्वाधीनता के 75 वें वर्ष में अमृत महोत्सव के उपलक्ष में 75 करोड़ सूर्य नमस्कार का लक्ष्य काशी प्रांत ने लिया गया है।
सूर्य नमस्कार का सात दिवसीय कार्यक्रम किया जा रहा है एवं जिलों में जिला व ब्लाक स्तर पर टोली के गठन किया गया है।
जिसमें नगर संघचालक योगेंद्र , रमाकांत , प्रिंस आदि लोग उपस्थित रहे ।
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