अखिलेश्वर तिवारी
जनपद बलरामपुर जिला मुख्यालय के अंग्रेजी माध्यम विद्यालय पॉयनियर पब्लिक स्कूल एंड कॉलेज मे जूनियर क्लास के बच्चों को ऑनलाइन फलों की पहचान कराते हुए उनके महत्व के विषय में जानकारी दी गई ।
जानकारी के अनुसार 11 फरवरी को शहर के अग्रेंजी माध्यम विद्यालय पॉयनियर पब्लिक स्कूल एण्ड कॉलेज, मे ऑनलाइन बच्चों को ‘‘फलो का पहचान कराया गया तथा उसके महत्व‘‘ को बताया गया।
विद्यालय के शिक्षक व शिक्षिकाओं ने बच्चों को ऑन लाइन संदेश दिया कि आहार ही मानव जाति का आधार स्तंभ है ।
मानव जो आहार करता है वह पचकर शरीर में स्फूर्ति पैदा करता है। जिन आवश्यक तत्वों से पूर्ण होकर शरीर बनता है, ऐसे खाद्य पदार्थो को भोजन या आहार कहते है।
आहार के आवश्यक अंग प्रोटीन, वसा, शार्करीय पदार्थ, खनिज लवण विलय होते है। कंदमूल, सूखे हुए फल इसके अंतर्गत आते है । इसमें प्रोटीन और कुछ विटामिन भी पाये जाते है।
इन्ही आवश्यक आहारों में फल एक प्रमुख आहार हमारे शरीर का होता है। फल हमें भरपूर मात्रा में आयरन, प्रोटीन, जिंक आदि देते है।
शिक्षिकाओं ने बच्चों को फलो की पहचान करायी तथा उसके गुणों के बारे मे बताया। बच्चों ने भलि-भांति फलो की पहचान की तथा उसके गुणों के बारे में भी बताया।
जैसे-आम तथा पपीता में विटामिन ए भरपूर मात्रा में पाया जाता है। लीची, बेल में विटामिन सी पाया जाता है।
बच्चों को यह भी बताया गया कि कीवी फल दुनिया की सबसे ताकतवर फल है। इस फल के सेवन से आँखो से सम्बन्धित बीमारिया खत्म होती है तथा जोड़ों के दर्द तथा शरीर के अन्य दर्द खत्म होते है ।
पाचन तंत्र को ठीक रखता है एवं सेब में एन्टीऑक्सीडेंट, विटामिन व फाइबर सहित अन्य पोषक तत्व होते है।
जो बच्चे फल खाना नही पंसद करते थे वे सभी लाइव क्लास में अपने अभिभावकों से फलो की मांग करके फल खाने की इच्छा प्रकट की तथा अपने शिक्षकों-शिक्षिकाओं से वादा किये कि वे रोज एक फल का सेवन करेगें।
शिक्षक-शिक्षिकाओं ने बच्चों को बताया कि हमे हमेशा सस्ते एवं सीजनल फल का सेवन भरपूर मात्रा में करना चाहिए, और अपने शरीर को चुस्त-दुरूस्त तथा दिमाग को स्वस्थ रखना चाहिए ।
ऑनलाइन जुड़े विद्यालय के छात्र एवं छात्राओं में आराध्या यादव, अक्षत श्रीवास्तव, आयुश श्रीवास्तव, जयश मिश्रा, आर्दश मिश्रा, रूद्र पाण्डेय, वरूण श्रीवास्तव, आदित्य श्रीवास्तव, श्रृयांश सिंह, आराध्या श्रीवास्तव, मरियम आबदीन, नित्या शुक्ला, तान्या श्रीवास्तव, श्रद्धा यादव, हर्ष पटेल, अंश खण्डेलवाल, सिद्ध त्रिपाठी, शुभम चौरसिया, एंजल सिंह एवं प्रांजल सिंह, आराध्या पाण्डेय, आनन्द कुमार, उमा, एंजल सिंह, अजय, अभिषेक, अभय, नितिका, आराध्या, आरोही, आरूष, अंकित यादव, शिवांस, श्रेया, शंशाक, आराध्या, यज्ञ सैनी, , देवांश सिंह, शान्तनु श्रीवास्तव, वेदांसी अवस्थी, अभिराज पाण्डेय, अनय प्रताप सिंह, शिवांस गुप्ता, सौम्या शुक्ला, तनय श्रीवास्तव, आदित्य श्रीवास्तव, आर्यन्स प्रताप सिंह, श्रेष्ठ श्रीवास्तव, अर्पित कुमार, आस्था मिश्रा, श्लोक मिश्रा, आराध्या पाण्डेय, यशी श्रीवास्तव, श्लोक तिवारी, वीरा जायसवाल, अनन्या पाण्डेय, आशुतोष मिश्रा, रिद्धि श्रीवास्तव, श्रेष्ठ पाण्डेय, दिव्यांस गुप्ता ने ऑन क्लास का भरपूर आनन्द लिया।
इस अवसर पर विद्यालय के प्रबन्ध निदेशक डा0 एम0पी0 तिवारी जी ने ऑनलाइन क्लास की भूरि-भूरि प्रशंसा की तथा विद्यालय के सह निर्देशक आकाश तिवारी, एवं अध्यक्ष डा0 पी0एन0 तिवारी, कोषाध्यक्ष मीता तिवारी, उपाध्यक्ष शैलेश तिवारी,(ऑनलाइन) उप प्रधानाचार्य संतोष श्रीवास्तव, शिखा पाण्डेय अध्यापकगण राघवेन्द्र त्रिपाठी (एक्टीविटी इंचार्ज), अशोक कुमार शुक्ला, ए0के0 तिवारी, टी0एन0 शुक्ल, मेराज अहमद, पूनम चौहान, राजमणि, लता श्रीवास्तव, रूबी त्रिपाठी, किरन मिश्रा, नीलम श्रीवास्तव, नेहा श्रीवास्तव, अर्चना श्रीवास्तव, विश्वनाथ तिवारी, अखिलेश शुक्ला, कपिल निषाद, विश्वनाथ तिवारी, आकृष्ट शुक्ला, डी0डी0 पाण्डेय, शालिनी शुक्ला, दुर्गा प्रसाद यादव, आशुतोष मिश्रा, अशोक चौहान, वली आलम, मुकेश गुप्ता, राजीव श्रीवास्तव एवं मनोज शुक्ला आदि उपस्थित होकर ऑनलाइन क्लास ‘‘फल की पहचान तथा उसके महत्व‘‘ को खूब सराहा।
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